AO ACORDARMOS , A PRIMEIRA COISA QUE SENTIMOS É VONTADE DE IR AO BANHEIRO URINAR . MESMO SEM PERCEBERMOS , DOIS PEQUENOS ÓRGÃOS LOCALIZADOS NA REGIÃO LOMBAR E LOGO ABAIXO DAS COSTELAS (PODE HAVER VARIAÇÃO NA QUANTIDADE DE RINS) COM FORMA DE FEIJÃO E PÊSO APROXIMADO DE 150 GRAMAS CADA , ESTIVERAM TRABALHANDO DURANTE TODO NOSSO PERÍODO DE SONO , SÃO NOSSOS INCANSÁVEIS RINS .

SILENCIOSAMENTE , DURANTE 24 HORAS POR DIA E 7 DIAS POR SEMANA ELES FILTRAM TODO O NOSSO SANGUE PARA ELIMINAR IMPUREZAS INGERIDAS OU PRODUZIDS PELO NOSSO METABOLISMO , SEM PARADAS OU FOLGAS , SÃO CAPAZES DE FILTRAR DE 1,5 À 2 MIL LITROS DE SANGUE POR DIA . 

ELES TEM DUAS FUNÇÕES BÁSICAS , RETER SUBSTÂNCIAS ASSENCIAIS PARA O FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO E ELIMINAR AS INDESEJADAS , ESTAS , INGERIDAS OU PRODUZIDAS POR NOSSO METABOLISMO , AS CHAMADAS TOXINAS . SÃO COMO FILTROS , SÓ QUE AO CONTRÁRIO , OU SEJA , RETÊM AS SUBSTÂNCIAS BOAS E ELIMINAM AS RUINS .

OUTRA FUNÇÃO FUNDAMENTAL DE NOSSOS RINS É A DE PRODUZIR UM HORMÔNIO CHAMADO ERITROPOIETINA , HORMÔNO ESTE QUE ESTIMULA NOSSA MEDULA ÓSSEA À PRODUZIR NOSSOS GLÓBULOS VERMELHOS OU HEMÁCEAS .

Á OUTRA TAREFA MUITO NOBRE DOS RINS QUE É A DE CONTRÔLAR NOSSOS NÍVEIS DE PRESSÃO ARTERIAL .

TODO LÍQUIDO INGERIDO É IMEDIATAMENTE ABSORVIDO PELOS NOSSOS INTESTINOS E TRANSPORTADO PARA O SANGUE QUE , POR SUA VEZ , PASSA PELOS RINS PARA SER FILTRADO . ESTE SANGUE É TRATADO POR PEQUENOS FILTROS CHAMADOS NÉFRONS (ESTÍMA-SE QUE HÁ CERCA DE 1 MILHÃO DE NÉFORNS EM CADA RIM) , CUJA TAREFA É SEPARAR A ÁGUA , SAIS E MATÉRIAS RESIDUAIS . ESTE LÍQUIDO FILTRADO É COMPOSTO POR ÁGUA E SAIS COMO SÓDIO , CÁLCIO , FOSFATO E MAGNÉSIO , QUE SÃO DEVOLVIDOS À CORRENTE SANGUÍNEA PARA ABASTECEREM OUTROS ÓRGÃOS . O RESTANTE DO LÍQUIDO COM NOSSAS TOXINAS É TRANSPORTADO PARA NOSSA BEXIGA NA FORMA DE URINA , SENDO ASSIM ELIMINADO DO NOSSO ORGANISMO , OU SEJA , NA URINA SÓ DEVE HAVER ELEMENTOS E SUBSTÂNCIAS QUE O ORGANISMO NÃO NECESSITA MAIS . 

APESAR DE SUA IMPORTÂNCIA VITAL , AS DOENÇAS CRÔNICAS RENAIS SÃO EM GERAL SILENCIOSAS E , MUITAS VEZES , QUANDO SE PERCEBE QUE ALGO ESTA ERRADO , JÁ É TARDE DEMAIS OU A DOENÇA JÁ ESTA EM ESTADO MUITO AVANÇADO . DE ACÔRDO COM ESTATÍSTICAS , UM EM CADA DEZ BRASILEIROS TEM PROBLEMAS COM SEUS RINS . ESTE PERCENTUAL PODE AUMENTAR PARA 30% NA FAIXA ETÁRIA ACIMA DE 65 ANOS DE IDADE .

QUANDO HÁ UMA DIMINUIÇÃO DA FILTRAÇÃO RENAL , OS SINTOMAS APARECEM EM FASE MUITO TARDIA . UMA DE NOSSA MAIOR PREOCUPAÇÃO É PROCURAR DETECTAR PRECOCEMENTE DOENÇAS QUE AINDA NÃO SE INSTALARAM .

O CÁLCULO RENAL OU PEDRA NOS RINS É UMA FORMAÇÃO DE SAIS QUE SE SOLIDIFICARAM , APESAR DA CAUSA SER MULTIFATORIAL , UMA BOA INGESTÃO LÍQUIDA DIÁRIA PODE EVITAR OU AO MENOS , MINIMIZAR O PROBLEMA (LEIA O TEXTO ESPECÍFICO SÔBRE CÓLICA RENAL NESTE SITE).

ALGUNS EXAMES PODEM SER REALIZADOS PARA PODERMOS AVALIAR O BOM FUNCIONAMENTO RENAL COMO URÉIA , CREATININA , URINA E EXAMES DE IMAGEM COMO ULTRASONOGRAFIA , TOMOGRAFIA COMPUTADORIZADA OU RESSONÂNCIA NUCLEAR MAGNÉTICA

BAIXA INGESTÃO HÍDRICA DIÁRIA , ABUSO DE SAL , TABAGISMO , OBESIDADE , DIABETES , EFEITOS COLATERAIS DE MEDICAMENTOS ENTRE OUTROS , TAMBÉM SÃO FATORES DE RISCO PARA NOSSA SAÚDE RENAL